Ma mission dans votre thérapie

Psychothérapie, développement personnel ou spirituel

Vous êtes l'artisan de votre propre guérison.

Mon rôle est de vous aider à mobiliser vos ressources émotionnelles, créatrices, relationnelles et intellectuelles — pour une vie plus harmonieuse et alignée avec qui vous êtes vraiment.

Mes outils vous permettront de redécouvrir, sous un jour nouveau, votre histoire et vos mal-être. Ils vous permettront de les dépasser, sans les oublier, pour continuer à vivre sans qu'ils ne viennent raviver en vous vos blessures.

Mes outils thérapeutiques

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green and brown tree during daytimegreen and brown tree during daytime
Two men smile and chat on a couch.Two men smile and chat on a couch.
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La PNL

Le développement personnel et spirituel vous aide essentiel à comprendre :

  • A remettre du sens dans votre existence,

  • A mieux vous connaître : vos valeurs, vos besoins mais aussi votre histoire et tous les souvenirs traumatiques que vous avez possiblement enfoui profondément dans votre inconscient.

Mes outils s'inspirent de deux philosophies différentes : l'accompagnement psychologique d'une part et d'autre part, le développement personnel et spirituel.

L'accompagnement psychologique vous aide essentiellement à réparer : 

  • A intégrer les enseignements de vos expériences passées,

  • A rectifier ce qui doit l'être dans votre vie pour vous sentir plus à l'aise avec vous-même et avec les autres, de façon durable.

Ces deux approches me paraissent donc intimement complémentaires et vous permettront de réaliser un travail global sur vous-même.

L'EFT

Les schémas d'enfance

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