La thérapie chez l'adulte
Accueillir la demande, puis la redécouvrir
La thérapie de l'adulte implique de déceler dans le discours, tous les indices permettant de répondre à l'objectif que vous vous êtes donnés.
Vous avez compris votre histoire, mais avez-vous pour autant intégrer les enseignements associés ?
Ecouter son corps : c'est parfois le meilleur allié pour intégrer ces enseignements
Repérer les mécanismes de défense et comprendre ce qu'ils disent de nous et de nos blessures
Transformer la colère en besoin pour soi et apprendre à se respecter,
...
Pour quelles raisons consulter ?
Vous êtes acteur de votre guérison mais vous pouvez avoir besoin d'un coup de main : les 15 premières minutes sont gratuites !
Les motifs de consultation sont assez vastes et touchent à toutes les sphères de l'existence.
On peut citer les suivants :
Des mal-être diffus, récurrents, des hésitations... sans forcément savoir de quoi il s'agit,
retrouver du sens, de la clarté, une aide pour prendre des décisions importantes,
des schémas qui se répètent dans votre vie, consciemment ou non et qui n'ont plus leur place,
un événement traumatique avec des répercussions sur votre quotidien et dont vous souhaiteriez guérir,
des émotions difficiles à contenir, très présentes ou bien totalement absentes,
une période de vie difficile : rupture, deuil, au travail, à l'école (harcèlement, burn-out, ...)
Les thérapies pour adultes se déroulent en présentiel comme en distantiel
Prenez rendez-vous en cabinet à Corbelin, à votre domicile en Nord-Isère ou bien en téléconsultation.
Thibault Péclet
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